ناس بتقول الكركديه الساخن يعلي الضغط و الكركديه الساقع بيوطي الضغط (الكلامال ده غلط)
طيب الصح ايه؟
الاتنين سخن وساقع بيوطوا الضغط
وعلى فكرة غلي الكركديه مع المياه بيكسر المواد الفعاله اللي فيه .يعني الخلاصه:
منقوع الكركديه في الماء البارد لفتره كويسه .او إضافة ماء ساخن له ويترك من 5 دقايق إلى 10 دقائق
* وبمناسبه الضغط في اعتقاد صحيح أن المالح والحادق يرفع الضغط دي تمام. ... لكن الاعتقاد الخاطئ ان الحلو والعصير يوطي الضغط
بص ياسيدى الملح بيرفع ..والعصائر والسوائل برضه ممكن ترفع الضغط بنسب بسيطة بس مش زي الملح
ناس بتقول إن البيبسى والكولا مع الاسبرين والمسكنات بتسبب تسمم (افتكاسة)
ده كلام فارغ وملوش اى أساس علمي إطلاقا
ناس بتقول ممنوع نغلى أو نسخن الليمون أو أى حاجة فيها فيتامين سي لأن الحراره بتكسر الفيتامين (مش صحيح )
الصح : أن بردو مش كل المصادر للفيتامين سي بتتأثر بالحراره ودرجه الحراره بتتفاوت في كل مصدر منها على حسب المدة والنبات... يعني مثلا نبات الفلفل الغني جدا بفيتامين سي لو اتسخن لمدة خمس دقائق كاملين هيفقد 11.7 بس من vitamin C الموجود فيه
على عكس لو اتسخن لمدة نص ساعه هيفقد 64% من قيمه فيتامين سي ..وكذلك الموضوع مع الليمون والسبانخ والجزر
ناس بتقول ان الكاكاو مش كويس للرجال وبيسبب زيادة الوزن (غلط جدا)
الصح ان الكاكاو مفيد جدا للرجال، فهو مضاد للأكسدة ويحتوى على قدر كبير من الطاقة ومنشط ... وبخصوص زيادة الوزن فهناك ريجيم اسمه ريجيم الكاكاو
ناس بتقول ان الأندومي بيجب سرطان
الحقيقة انه مش بيجيب سرطان بس بيسد النفس وبيضعف الشهية عن الاكل المفيد ...
ناس بتقول أن لو الطفل سخن ممكن ياخد دولفين مع بروفين عادي
الحقيقة لا طبعاً ممكن يدمر الكلي ويعمل قرحة في المعدة كمان
ناس بتقول ان كتر استخدام الفيدروب غلط وبيقفل فتحة النافوخ بدري جداً
طبعاً الكلام ده غلط ده اهم فيتامين في الدنيا ولازم يتاخد في اول ٣ سنين والام الحامل والام اللي بترضع والمرأه في سن اليأس وأي واحد بيشكي من عضمه
ناس بتقول ان البخاخات والجلسات غلط علي الطفل وبياخد عليها
طبعا الكلام ده غلط وكل المصادر العلمية اثبتت ان العلاج الاول والافيد والاقل ضرر هو بخاخات الكورتيزون
ناس بتقول شرب اللبن كتير جداً مفيد للطفل
الحقيقة ان بعد عمر عام الطفل محتاج في اليوم٢٠٠سم فقط من اللبن يعني كوب واحد من اللبن ولو اخد اكتر من كوب هيسد نفسه عن الاكل وهيجبله انيما
😇 ناس بتقول ان الزبادي ممنوع قبل سن عام علشان بيجيب سكر
الحقيقة ان الزبادي غير كل منتجات الألبان بيتاخد من اول الشهر السابع لانه يحتوي بكتريا مفيدة جداً هاضمة للبروتين الضار الي بروتين نافع علشان كدة علماء الطب اطلقوا عليه بروتين من الجنة
😇 ناس بتقول انك ممكن تقرئي البوست ده عادي من غير ما تشيريه
الحقيقة انك ابن حلال وهتشيريه وهتعمل تاج كمان لكل اصدقائك
لا تنسوني من صالح الدعاء
ليست هناك تعليقات: